排卵试纸的正确程度高达99%，备孕期间的你，怎么可以不用呢？ 读完这篇文章，你就能： ✓ 轻松找出自己的排卵期 ✓ 掌握排卵试纸正确的使用方法（可能你一直以来都用错了） ✓ 轻易解读排卵试纸的结果 月经不准时也别灰心，下面给你知道月经不调预算排卵期的方案！ 如果喜欢，记得分享给大家喔~
什么是排卵试纸？排卵试纸是通过检查女性尿液中的“黄体素”水平值，来预知是否排卵。
在月经中期，“黄体素”分泌量快速增加，形成一个高峰，并在此后的24-48小时内，刺激成熟卵子的释放，即排卵。
所以排卵试纸能让我们预知何时是最佳的受孕时间喔。
当然并不是每个女性的排卵日都固定在下次月经来潮前的14天。
情绪变化、饮食规律改变、生活习惯等因素都会影响到女性的排卵情况。
所以不能单靠推算或者用apps来预测，使用排卵试纸可以让你轻松掌握排卵日，不再每天盲目啪啪啪，让你一啪即中喔！
妹纸们不要怕浪费排卵试纸，为期10天的排卵期，每天都必须要使用一支排卵试纸。
我要怎么知道我下一次的月经是在几号来呢？
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在一天当中，排卵试纸适合在什么时间使用？
最好在早上10点－晚上8点之间检测尿液。，每天用排卵试纸测一次。
如果发现检测线的颜色在逐渐转强，就要增加测的次数，每隔4小时测一次，尽量测到强阳（黄体素高峰）
强阳 = 检测线 = 对照线的颜色 OR 检测线 > 对照线的颜色
并抓住强阳转弱的瞬间，排卵一般发生在强阳转弱的时候（下面有示范参考）。如果发现明显的转弱，说明卵子要破壳而出了，那就要抓紧时间了喔！
24-48小时之内一定排卵，接下来的步骤，相信不需要教大家了啦~努力炒饭，尽情嘿咻嘿咻哟~
注意事项：测排卵试纸前2小时不能喝水。
解读排卵试纸结果：
阳性（强阳）：黄体素在高峰期，这时要抓住排卵试纸强阳转弱的瞬间，强阳转弱代表卵子在24-48小时内一定会排出来。
阴性：没有靠近排卵日，或者已经过了排卵日。
无效：使用方法错误，或者排卵试纸失效。请再使用新的一支来检测。
卵子排出来后就可以休息了，记得要顺其自然喔，放松心情等待好消息~
如果发现14天后月经没有到访，可以取出一支排卵试纸检测，如果检测到强阳，怀孕的希望就大了，可以用HCG早孕试纸测了，一般这个时候的早孕试纸是弱阳。
如果需要做B超监测，最好是排卵试纸测到阳性（强阳）马上去医院做B超。
我要去哪里买排卵试纸呢？
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1。拿最近3次，最短的周期来计算
拿回上面做例子，最短的周期是在4月份（32天），假如4月15号来月经，那么就往后推算32天，预计下次月经来潮是在5月17号。
再从5月17号往前14天，5月3号就是你的排卵日啦~4月28号至5月7号称为排卵期。
不过因为2月份的周期是38天，比起4月份的32天周期有多了6天，所以排卵试纸要检测多6天哟！加油~
2。拿最近3次的周期，平均起来计算
拿回上面做例子，2月3月4月的周期分别是38天，35天和32天；平均起来得到的结果是35天，假如4月15号来月经，那么往后推算35天，预计下次月经在5月20号来潮。
再经过上面教大家的排卵期计算方式，就能找到10天的排卵期了。
注意事项：近3次的月经周期，前后相差必须少过7天，才能使用以上的方法1&2。
如果近3次的月经周期，相差超过了7天；月经四季；月经1-2个月才来一次；月经不来。
接下来的第3个方法，就是你唯一的选择了！
3。先把月经情况调理好，才来计算排卵期
最少抽出3个月的时间，改善身体情况，经过食疗/中药调理/西药调理，让月经每个月都正常来潮。拿到了3次及格的月经周期之后，就可以经过以上的方式，来计算排卵期啦~
过程虽然吃时间，但是调理出来的结果，是非常值得的，大家必须坚持哟！
及格的月经周期：近3次的月经周期，前后相差不超过7天；周期在21-40天之间。
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